Появление угрей, или акне, как правило, связано с переходным возрастом. Около 80% подростков имеют ту или иную форму акне. Однако угревая болезнь может встречаться и у взрослых. 

Как правило, угри проявляются на лице, однако иногда сыпь может распространяться на...

Зима – подруга красивая, белоснежная, но холодная, скользкая и коварная. Чуть зазевался - поскользнулся – упал, очнулся – гипс. Никто не застрахован от подобных неприятностей. Однако, великая вещь - профилактика! Как защититься от случайных переломов, вывихов, ушибов,...

Рассмотрим пять самых главных причин, которые способствуют ослаблению иммунной системы твоего организма. 

Отсутствие полноценного ночного отдыха – один из главных врагов твоего иммунитета 

1. Неправильное питание является одной из самых главных причин ослабленной...

Хочешь, чтобы твои пятки были мягкими, как у младенца? Тогда следуй нашим простым советам. 

Увлажнение 

Чтобы сделать пятки мягкими, обязательно смазывай их увлажняющими кремами, желательно тоже с содержанием витаминов А и Е, если кожа на пятках сухая. Смазывать...

После двух дней на этой диете лишние килограммы улетучатся, а ты будешь чувствовать себя веселой и энергичной.  

Двухдневная очищающая диета поможет очистить организм, сбросить лишние килограммы и облегчит переход на здоровую пищу. Очищая свой организм с помощью этой...

Американские биологи выяснили, что болезнь Альцгеймера расправляется с человеческим обонянием ещё до того, как её основной патоген - белковые бляшки бета-амилоида - начинает накапливаться внутри нервных клеток мозга, что может помочь в ранней диагностике заболевания....

Ученые доказали способность фрукта манго снижать вес и регулировать уровень холестерина. 

Исследования показали, что вещества манго влияют на процесс обмена веществ в человеческом организме. После этого был проведен эксперимент, в ходе которого 100 добровольцев с...

Наше настроение зачастую зависит от качества сна. Ведь благодаря хорошему отдыху у нас прекрасное самочувствие, мы полны сил, чтобы начать новый день. Но порой мы не высыпаемся, и чувство сонливости сопровождает нас на протяжении всего дня. Так как же сделать утро...

Вам трудно просыпаться по утрам? Вы чувствуете себя опустошенными и обессиленными? Простые советы помогут обрести необходимый тонус и поднять настроение. 

1. Обязательно завтракайте! По утрам уровень сахара в крови значительно снижен, поэтому, чтобы зарядить организм...

Диабет – заболевание, при котором повышается уровень сахара в крови. Болезнь развивается, когда организм не производит достаточно гормона инсулина, который регулирует уровень глюкозы. Если диабет не лечить, можно пострадать от серьезных осложнений… 

Среди основных...

Ухоженные ступни придают человеку уверенность в себе и дают возможность носить обувь любых фасонов. А вот трещины на пятках непривлекательны с эстетической точки зрения, и к тому же могут причинить значительный физический дискомфорт. 

Для того, чтобы навсегда забыть...

Запор приводит к отравлению всего организма. 

Так что, если кто-то тоже страдает от подобной неприятности, не пускайте это дело на самотек! Лучше воспользуйтесь народным средством, оно быстро и деликатно наладит пищеварение. 

400 г очищенного от косточек чернослива...

Американские педиатры предупреждают, что если в ближайшее время не будут приняты меры для запрета использования солярия подростками, то не избежать всплеска заболевания раком кожи. 

Врачи предупреждают, что интенсивность излучения в кабине солярия в 10-15 раз...

Кислая вишня помогает спортсменам уменьшать мышечные повреждения, что позволяет им быстрее восстанавливаться после тяжелых тренировок. 

К такому выводу пришли сотрудники Научно-исследовательского центра спорта и физкультуры при Лондонском университете Саут-Банк...

Как просто и безопасно избавиться от головной боли без лекарств 

1. Лечь, закрыть глаза и расслабиться в полной тишине, подождать минут 10-15, пока боль самостоятельно пройдет. В большинстве случаев метод срабатывает. 

2. Сделать массаж головы легкими...

У доброй половины членов высокоразвитого общества в какие-то периоды жизни бывает плохой сон, и поражающе большое число людей жалуются на хроническую бессонницу. 

Ученые считают, что расстройство сна - распространенная реакция на изменения, происходящие в нашей жизни...

Американские медики призывают оставить ушную серу в покое и не удалять смесь омертвевшей кожи и волос. Врачи Университета Техаса говорят, что сера фактически защищает наши уши, поскольку обладает смазочными и антибактериальными свойствами. 

Отоларингологи...

Если простудившись ты начинаешь пить литрами горячее молоко вприкуску с медом, парить ноги и горстями есть аспирин, тебе нужно срочно остановиться. Ведь таким образом ты не лечишь, а калечишь свой организм, пишет Newsland. 

Грипп - серьезный недуг: не проходит как...

Живущие на поверхности языка бактерии Solobacterium moorei являются основной причиной халитоза - дурного запаха изо рта. К такому выводу пришли ученые из Университета Буффало (штат Нью-Йорк), представившие свой доклад на ежегодном собрании Американской ассоциации...

1. Когда человек бегает, то во время бега у него работают почти все мышци. При беге с нагрузками, эти мышци и связки ещё и тренируются.  

2. При беге, у человека выделяется пот, с потом выходит всякая гадость, так организм очищается. 

3. Во время бега тренируется...

Данное исследование приведет к созданию новых антивирусных препаратов.  

Американские ученые из университета имени Джона Хопкинса выяснили, что некоторые симптомы при герпесе могут свидетельствовать о возникновении сложнейшего психического расстройства —...

Ученые из Великобритании выяснили, что разные участки тела человека реагируют на ультрафиолетовое излучение неравномерно  

Результаты исследования группы специалистов из Университета Эдинбурга под руководством Джонатана Риса были опубликованы в журнале Experimental...

Многие молодые и не очень молодые люди задаются вопросом: как быстро набрать мышечную массу? Для того, чтобы найти ответ на этот вопрос, желающие увеличить свои мышцы идут в Интернет. А уж там чего только нет! Есть даже предложения об увеличении мышц за месяц! К...

После 30 лет женщина замечает в своем облике еле уловимые признаки старения. Кожа в области шеи и декольте становится менее плотной, мышцы рук – менее упругими, на ногах заметнее оказываются капилляры. Чтобы противостоять увяданию в этот период (когда пользоваться...

Ежедневное употребление стакана свекольного сока помогает нормализовать высокое артериальное давление. 

К такому выводу пришли ученые госпиталя Св. Бартоломея в Лондоне, Великобритания, которые обнаружили, что при приеме 500 мл свекольного сока, повышенное...

Изменение климата планеты будет обладать рядом серьёзных негативных последствий на психическое здоровье населения Земли, считают специалисты Института психиатрии при Королевском колледже Лондона /Великобритания/. 

По оценкам, такой эффект в недалёком будущем ухудшит...

Ключом к долголетию может стать отказ от употребления мяса и рыбы, считают британские ученые. Строгая вегетарианская диета благодаря пониженному содержанию протеинов и калорий замедляет процессы старения и значительно увеличивает шансы дожить минимум до 100...

Инфекцию можно подхватить даже в бассейне, не только врачи, но и анализы редко говорят правду - о заболеваниях, передающихся половым путем ходит масса слухов. 

Миф N 1 - Инфекция подстерегает нас повсюду 

Говорят: что в бассейне плавают микоплазмы и уреаплазмы, на...

Сердце - это мышца. Нагрузка заставляет его биться быстрее, то есть быстрее нести кровь, насыщенную кислородом и питательными веществами, к клеткам вашего организма и убирать токсины и излишки холестерина. 

Впрочем, для тех, кто не жалует физические упражнения, тоже...

Причины у усталости могут быть разные — от самых банальных, до очень серьёзных. Если даже отдых не помогает вам избавиться от усталости и вернуться в строй, пора задуматься о визите к врачу 

Усталость и апатия после долгого рабочего дня — явление нормальное и...