Новости
Японские ученые научились считывать информацию из снов 25 Октября 2012
Ученые из Японии сообщают, что смогли прочитать «картинки» из снов, просканировав головной мозг добровольцев.
Это не первая попытка в данной области, но это первый успех и прорыв в направлении изучения сновидений. Сновидение является субъективным опытом, который... |
|||
Организму хватает 5 часов сна в сутки 10 Января 2012
Человеку достаточно спать 5-6 часов в сутки, что бы чувствовать себя хорошо и оставаться здоровым. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего.
Их исследования продолжались 14 лет. В течение этого времени ученые проверяли пульс людей... |
|||
Сон на боку «подарит» морщины, а на спине - проблемы с сердцем 13 Июня 2011
Оказывается, по позе, который принимает человек во сне, можно узнать не только его характер, но и какие болезни ему грозят, пишет Daily Mail. Ученые проанализировали «плюсы» и «минусы» разнообразных позиций во сне. Итак:
* Спящим на боку:
- грозят морщины. В... |
|||
Ученые узнали, кому снятся вещие сны 03 Марта 2011
В ходе исследований было доказано, что некоторые люди действительно видят пророческие сновидения. Ученым удалось выявить категорию людей, которым чаще, чем остальным, снятся такие вещие сны.
Согласно обнародованным статистическим данным, 80% вещих снов - мрачные.... |
|||
Лучший способ борьбы с бессонницей 10 Февраля 2011
Что вы делаете, когда не можете уснуть? Большинство наверняка ответит: продолжаю пробовать заснуть. И совершенно напрасно, считают специалисты Калифорнийского университета в Сан-Франциско.
Американские ученые провели эксперимент и установили, что лучший способ... |
|||
26 Января 2011
Поэтому, если родители хотят, чтобы ребенок хорошо и крепко спал, следовал своему природному биоритму, нужно придерживаться главного правила: ребенок должен спать тогда, когда он хочет, а не тогда, когда хотят родители. А потому никогда не будите спящего ребенка, даже... |
|||
Почему спать на животе – вредно 24 Ноября 2010
Все мы спим по-разному: одни предпочитают спать на боку, другие – на спине. Но есть и те, кто засыпает только лежа на животе.
Между тем испанские доктора предостерегают: спать на животе очень вредно. Эта привычка может самым негативным образом отразиться как на... |
|||
Во время сна мозг запасается энергией, - ученые 30 Июня 2010
В начальных фазах сна отделы мозга, активные во время бодрствования, быстро наращивают запасы химической энергии, которая на дальнейших фазах сна расходуется на восстановительные процессы.
К такому выводу пришли нейробиологи из Гарвардской медицинской школы... |
|||
Сколько сна необходимо ребенку? 20 Мая 2010
Сон или его отсутствие наиболее часто обсуждаемые вопросы в теме ухода за детьми. От того, насколько хорошо спит ребенок, зависит, как его собственное самочувствие, так и самочувствие его родителей. Количество сна необходимого ребенку, а также методы реагирования на... |
|||
Несколько видов эротических снов 18 Марта 2008
Признайтесь, что хоть раз в жизни вам снился эротический сон. Оказывается, такие сны очень даже полезны. Правда, механизм их возникновения до конца не ясен.
Известно, что за ночь у спящего человека несколько раз возникают признаки полового возбуждения - у женщин... |
|||
Какие сны предупреждают о болезнях 27 Декабря 2007
Читать сонники — любимое занятие девушек на выданье. Впрочем, среди людей постарше тоже нет-нет, да и зайдет разговор о «вещих снах», которые кому-то заранее предсказали то ли богатство, то ли развод.
Существуют ли вещие сны на самом деле, и могут ли они... |
|||
Недосып вызывает "отключение" мозга 31 Октября 2007
Недостаток сна приводит к эмоционально иррациональному поведению. Когда человек не высыпается, эмоциональные мозговые центры неадекватно реагируют на негативные переживания, утверждается в исследовании.
Исследование под руководством Мэтью Уолкера из лаборатории сна... |
|||
Хотите научиться быстро засыпать? 11 Октября 2007
Рекомендации по борьбе с бессонницей в принципе известны: прогулка перед сном, проветривание спальни, успокаивающие травки, теплый душ и т.д. Но есть более эффективное средство.
Как считает мануальный терапевт Игорь Дементьев, если естественная функция сна нарушена,... |